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黑豆到底能生发吗

日期:2019-1-8(原创文章,禁止转载)

我们生活中比较常见黑豆这种豆类,而且煮汤的时候也比较陕西哪个医院可以治羊癫疯经常放进去,不仅煮熟之后味道比较好,也给汤增加了浓度。有些人说黑豆能生发,那么黑豆能生发吗?黑豆的许昌市哪家医院癫痫病专科好生发效果是比较好的,但是吃的话要注意其方式了,目前利用黑豆生发的饮食方法有很多,现在为你介绍三个黑豆生发的饮食食谱。

黑豆怎么吃才能生发方法一:

桑葚芹菜黑豆饮:黑豆、桑葚各20克,芹菜30克。将黑豆、桑葚芹菜洗净后,一同放入锅中,加水适量,共煮至黑豆熟烂,即可。每日2剂,早晚分服。具有养血滋阴,生发乌发的功效。适合脂溢性脱发患者。

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黑豆怎么吃才能生发方法二:

首乌芝麻黑豆饮:黑豆20克,制何首乌、黑芝麻、黄芪、阿胶、各15克,白术、桂圆各12克,红枣9克,蜂蜜适量。水煎取汁,调入蜂蜜即可饮用。每日1剂,代茶饮。具有滋补肝肾,益气养血的功效。适合斑秃患者。

黑豆怎么吃才能生发方法三:

黑豆莲藕鸡汤:黑豆150克,莲藕500克,老母鸡1只,红枣4颗,生姜5克,精盐适量。将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用;老母鸡宰杀去毛及内脏和肥油,洗净备用;莲藕、红枣、生姜分别洗净、莲藕切成块,红枣去核,生姜刮皮切片,备用。取汤锅上火,加清水适量,用旺火煮沸,加入黑豆、老母鸡、莲藕、红枣和生姜,改用中火继续炖约3个小时,加入精盐适量即可。用与佐餐食用。具体养肝补血,顺河区哪家癫痫病医院最好乌须黑发的功效。适合脂溢性脱发患者。

单吃黑豆的话生发的效果不太明显,之后搭配其他食物,黑豆的生发效果才能逐渐显现出来。不止是黑豆可以生发,但是不管是使用什么方式来生发,都要坚持使用,不管什么方式都不会是一朝一夕就可以促进头发生长的,并且注意饮食清淡,不要太过于油腻。

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